স্বাস্থ্য ও বিজ্ঞান
ঠিক ক’টায় রাতের খাবার খাবেন? নৈশভোজের সময়ের সঙ্গে হৃদ্স্বাস্থ্যের সম্পর্ক!
সুরাঙ্গন নিউজ ডেস্ক: কী খাচ্ছেন, কতটা খাচ্ছেন- স্বাস্থ্য ভালো রাখার ক্ষেত্রে এই দুই বিষয়ের গুরুত্ব আমরা সবাই জানি। কিন্তু কখন খাচ্ছেন, সেটিও কি গুরুত্বপূর্ণ? সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে, খাবারের সময়ের সঙ্গে হৃদ্যন্ত্র ও রক্তনালির স্বাস্থ্যের একটি সম্পর্ক থাকতে পারে। অফিস থেকে বাড়ি ফিরতে দেরি, দীর্ঘ যাতায়াত কিংবা দিনের ব্যস্ততার কারণে অনেকেই রাতের খাবার সারেন বেশ দেরিতে। […]
admin
- September 14, 2026
- 0 Comments
- 5 Views
-
